Pêşkêş
Kaseta Kinesiologydi nav werzîşvan, dilxwazên fitnessê û tewra mirovên rojane de ku di çalakiyên rojane de li piştgiriyê digerin de her ku diçe populer bûye. Lê bi bilindbûna wê re, pirs bi xwezayî li pey xwe diçin: Ma kasêta kinesiolojiyê dixebite? Gelek efsane û têgihiştinên şaş belav bûne, ku bikarhêneran di derbarê bandora wê ya rastîn de nebawer dikin. Di vê gotarê de, em ê hin efsaneyên hevpar derxînin û feyde û karanîna kasêta kinesiolojiyê ya rastîn rave bikin, ji ber vê yekê hûn dikarin biryarê bidin ka hûn wê di rûtîniya xwe de bicîh bikin an na.
Tapeya Kinesiology çi ye?
Tapeya Kinesiology kasetek maqûl, elastîk e ku ji pembû an fîbên sentetîk bi adhesiveek acrylic hatî çêkirin. Ew di reng û firehiyên cihêreng de tê, bi gelemperî 5 cm fireh, û dikare heya 140% ji dirêjahiya xweya orjînal dirêj bike. Werzişvan û dilxwazên werzîşê bi gelemperî wê li ser movik an tendonên xwe bicîh dikin da ku tansiyona masûlkeyê kêm bikin, movikan aram bikin û arîkariya rehabîlîtasyonê bikin.
Mîtên Hevbeş ên Derbarê Kasetên Kinesiology
Mît 1: Tape Kinesiology Tenê ji bo Werzîşvanan e
Nerazîbûnek hevpar ev e ku kaseta kinesiolojiyê bi taybetî ji bo werzîşvanên profesyonel hatî çêkirin. Di rastiyê de, serîlêdanên wê pir berfirehtir in. Her kesê ku êşa masûlkan, stresa movikan, an tewra demjimêrên dirêj ên rûniştinê jî hebe dikare ji karanîna kaseta kinesiolojiyê ya rast sûd werbigire. Karkerên ofîsê dikarin kasêtê li binê piştê bixin da ku westiyan kêm bikin, û bezvanên xwerû dikarin wê li ser çokan an golikên xwe bikar bînin da ku di dema xebatê de piştgirîyek zêde peyda bikin.
Mît 2: Tapeya Kinesiology Tenduristiya Êşê Tavilê peyda dike
Hin kes bawer dikin ku bi tenê sepandina tape kinesiolojiyê dê tavilê êşê ji holê rake. Digel ku ew dikare di kêmkirina nerehetiyê de bibe alîkar, tape kinesiology di serî de bi piştgirîkirina masûlkan, baştirkirina herikîna xwînê, û arîkariya başbûna xwezayî dixebite. Rakirina êşa tavilê kêm kêm tê garantî kirin, nemaze heke pirsgirêkên bingehîn berdewam bin.
Mît 3: Hemî Tapeya Kinesiolojiyê bi heman rengî dixebite
Ne hemî kasetên kinesiolojiyê wekhev têne afirandin. Cûdahiya di materyal, stûr, elasticity, û celebê adhesive de dikare bandorê li encaman bike. YEKtape kinesiology hypoallergenicji bo lixwekirina demdirêj- minasib e, dema ku atapeya refleksîf a rayonê bi elasticîteya bilindtirdibe ku ji bo werzişvanên bi tevgerên dînamîkî yên li derve çêtir be.
Mît 4: Hûn dikarin Tapeya Kinesiology Bêdawî bikar bînin
Mîteyek din jî ev e ku kaseta kinesiolojiyê dikare bêdawî were lixwe kirin. Piraniya kasetan ji bo karanîna 3-5 rojan têne çêkirin. Lixwekirina wan ji ya ku tê pêşniyar kirin dirêjtir dikare bibe sedema acizbûna çerm, sorbûn an jî bandora wan kêm bike. Girîng e ku hûn çermê xwe ji bo her nerehetiyê bişopînin û ger acizbûn çêbibe kasêtê jê bikin.
Mît 5: Ew Bê Teknîkî Rast dixebite
Di rastiyê de, bandoriya tape bi giranî bi serîlêdana rast ve girêdayî ye. Zêde dirêjkirina kasêtê, danîna wê bi xeletî, an guhnedana rêgezên lemlateyan dikare bandora wê kêm bike. Çewtiyên hêsan, wek tansiyona nehevseng an lêdana nerast, dikarin kasêtê bêbandor bikin. Ji ber vê yekê em çêtir e ku hin teknîkên serîlêdanê ji bo deverên hevpar ên wekî mil, çok, û pişta jêrîn, hwd fêr bibin.
Meriv çawa Tapeya Kinesiology Rast Hilbijêre û Bikar bîne
Hilbijartina kaseta kinesiolojiyê ya rast dikare piştrast bike ku bikarhêner rehet, bandor û encamên giştî bistînin. Li vir faktor hene ku dema kirîna kasetên kinesiolojiyê têne hesibandin:
• Materyal:Tapeya Kinesiology bi gelemperî ji pembû an ji qumaşên sentetîk têne çêkirin. Tapeya pembû nerm e, nefes e, û îdeal e ji bo çermê hesas an dirêjtir cilê. Kasetên sentetîk, ji hêla din ve, elastîkek bilindtir û piştgiriyek bihêztir peyda dikin, ku wan ji bo werzîşvan an kesên çalak ên ku hewceyê tevgera dînamîkî û aramiya masûlkan in guncan dikin.
• Adhesive:Piraniya kasetan adhezîvên acrylic ên kêm-stimulus bikar tînin. Ew dikarin acizbûna çerm kêm bikin dema ku xwedan hildanek ewledar diparêzin. Ev ji bo kesên xwedan çermê hesas girîng e an dema ku pêdivî ye ku tape çend rojan li ser bimîne.
• Reng:Digel ku vebijarkên rengan bi piranî estetîkî ne, ew dikarin di dema çalakiya laşî de bandorê li rihetî û pêbaweriya psîkolojîk bikin. Hilbijartina rengek ku hûn pê xwe xweş hîs dikin dikare karanîna kasêtê xweştir bike, an jî bi rengên tîmê û logoyên sponsorên marqeyê re hevaheng bimîne.
Ji bo karanînê, kasêtê li çermê paqij û ziwa bixin, ji zêde dirêjbûnê dûr bixin, û ji bo reaksiyonên çermê xwe bişopînin. Piraniya kasetên kinesiolojiyê li hember avê-berxwedêr in, ku dihêle hûn wan di dema werzîşê an serşokê de bêyî ku adhezîbûnê winda bikin li xwe bikin.
Xelasî
Dema ku tapeya Kinesiology rast tê bikar anîn, ew dikare di piştgirîya masûlkan, başbûn, û rehetiya rojane de bixebite. Fêmkirina efsaneyan û fêrbûna ka meriv çawa kasêta rast hilbijêrin û sepandin piştrast dike ku hûn tam feydeyên tapkirina vê amûrê werdigirin.
Amade ne ku hûn Tapeya Kinesiolojiya Premium bistînin?
Li L WELL, em ji bo werzîşvan, bikarhênerên rojane, û saziyên bijîjkî hilberên kasetên kinesiolojiyê yên premium û çareseriyên tapkirina werzîşê yên xwerû peyda dikin.Têkilî bi me re îroda ku kasetên me yên werzîşê yên ku bi masûlkeya ewledar, bibandor, piştgirîya hevbeş û çareseriyên kasêtan li gorî hewcedariyên we hatine çêkirin vekolînin.
